每天應該練多久鋼琴？

時間長短並非最重要的因素。30分鐘內徹底解決2至3個練習單位，遠比漫無目的地彈一小時有效。重要的是每次練習都有明確目標。

為什麼我每天都練，但同樣的地方還是彈錯？

這正是「死灰復燃」的問題。每次練習只是「掃過」問題，而非徹底解決它。試試針對出錯的小單位，反覆練習直至連續三次無誤。

初學一首新曲時，應以分段練習為主，徹底解決每個單位後，才逐步連接。由頭到尾彈適合在已掌握全曲後作整體感覺的鞏固。

非常有幫助。慢速練習讓大腦有足夠時間處理每個動作，是「徹底滅火」最有效的工具之一。

很多學生每天練一個小時，卻幾乎沒有進步。問題不在於時間，而在於練習方式。天培鋼琴學院音樂總監以「救火理論」說明如何有效率地練琴。

救火練習法圖解

這是家長和學生最常問的問題之一。很多人以為，只要練得夠長，進步自然會來。但現實是：很多學生每天練一個小時，卻幾乎沒有進步；而另一些學生每天只練三十分鐘，卻進步神速。

問題不在於時間，而在於你如何使用這段時間。

想像一條街道上有十間房屋同時着火。你手持一條水喉，水量有限——這就是你的練習時間。

錯誤做法： 每間房屋各灑一滴水，輪流「澆」一遍。結果？每間房屋的火都沒有完全熄滅。你以為自己練了整首曲子，但其實每個問題都沒有解決。

更嚴重的是——死灰復燃。今天每間房屋灑了一滴水，明天你回來，火又燒起來了。你再灑一遍，再燒，再灑，日復一日，永遠在原地踏步。

正確做法： 集中全力，徹底熄滅第一間房屋的火，確認完全熄滅後，才移往下一間。

關鍵在於：就算你的水再多，若每間房屋只灑一滴，永遠也滅不了火。 問題不在於水量（時間），而在於集中度。

練習中有兩種「死灰復燃」的情況，都同樣危險：

第一種：同一練習內的死灰復燃 你在練習中輪流「掃」過每個段落，每個地方都彈了一遍，但沒有一個地方真正解決了。下次練習，同樣的問題全部再次出現。

第二種：跨日的死灰復燃 今天沒有徹底解決某個段落，明天同樣的錯誤又出現。每天都在重複同樣的工作，卻誤以為自己在「練習」。

這兩種情況的根源是一樣的：沒有徹底滅火，就去下一間房屋。

每一個「房屋」就是一個練習單位——通常是兩個小節，較難的段落可能需要四至六個小節才算一個單位。

「徹底熄滅」的標準： 在正確速度下，連續彈奏三次完全沒有錯誤，才算完成這個單位，才可以移往下一個。

練琴的時間長短，從來都不是進步的關鍵。每一分鐘的練習，必須有明確目標：徹底解決一個問題。

下次坐在琴凳前，不要問「我今天要練多久」，而要問「我今天要徹底解決哪幾個問題」。